Тунельні синдроми

Тунельний синдром (інші назви захворювання синдром зап’ястного каналу або карпальний тунельний синдром) – патологічний стан, що виникає через постійне навантаження на зап’ястя. Тунельний синдром – це «професійне» захворювання програмістів, кухарів, масажистів, майстрів манікюру, та представників інших професій, чия робота передбачає монотонні одноманітні рухи руками.

За якими ознаками можна розпізнати тунельний синдром?

• прояви болючих відчуттів
• оніміння та ослаблення долонь і рук в цілому
• слабкість при захопленні предметів
• серйозний дискомфорт в зап’ястях.

До якого лікаря слід звертатись при наявності ознак тунельного синдрому?

При наявності вищеописаних ознак слід звернутись на консультацію до лікаря невролога.

Які методики використовують для лікування тунельного синдрому?

Лікування тунельного синдрому може включати використання таких методів, як рухова терапія, мануальна терапія та фізіотерапія, що спрямовані на зменшення симптомів та відновлення функції верхньої кінцівки.

• Рухова терапія при тунельному синдрому – включає вправи для зменшення тиску в зап’ястному каналі та покращення рухливості.
• Мануальна терапія кисті – для відновлення правильного положення кісточок зап’ястя, поліпшення мобільності та зняття болю.
• Ультразвукова терапія – допомагає зменшити запальні процеси

Важливо! Для успішного лікування тунельного синдрому рекомендується обмежити навантаження і дати ураженій руці відпочинок від повсякденної роботи хоча б на кілька тижнів.