Загальний масаж всього тіла

Загальний оздоровчий масаж всього тіла – це комплексна процедура, що допомагає покращити загальний стан організму, знизити рівень стресу, зняти м’язове напруження і поліпшити кровообіг. Цей вид масажу охоплює всі основні групи м’язів і ділянки тіла, що забезпечує всебічний вплив на організм.

Для чого застосовують загальний масаж всього тіла:

• Поліпшення кровообігу – масаж стимулює циркуляцію крові, покращуючи доставку кисню та поживних речовин до тканин.
• Зниження напруження -допомагає зняти м’язові спазми, що виникають внаслідок стресу чи фізичних навантажень.
• Зміцнення імунітету – регулярний масаж сприяє підвищенню захисних функцій організму.
• Поліпшення обміну речовин
• Зниження рівня стресу – надважлива задача в умовах сьогодення, адже масаж сприяє релаксації, знижуючи рівень кортизолу — гормону стресу, що у свою чергу допомагає нам справлятись з щоденними викликами та задачами.

Які стани та діагнози є показами для проведення курсу загальнооздоровчого масажу всього тіла?

• Реабілітація після травм і операцій
• М’язові болі та спазми
• Стрес і тривожні стани
• Хронічна втома
• Порушення сну
• Судинні захворювання
• Порушення обміну речовин
• Дегенеративні захворювання суглобів і хребта (остеохондроз, артрити, артрози).

У свою чергу є і ряд протипоказань для проведення масажу, а саме:

• Гострі інфекційні захворювання (в тому числі грип та ГРВІ)
• Онкологічні захворювання
• Деякі серцево-судинні захворювання, зокрема гіпертонічний криз або гострий інфаркт міокарда.
• Шкірні захворювання (екзема, псоріаз у стадії загострення, гнійничкові ураження шкіри).
• Тромбози та тромбофлебіт
• Гострі запальні процеси у будь-яких органах чи тканинах
• Тяжкі психічні розлади
• Важкі форми остеопорозу
• Вагітність в першому триместрі або при загрозі переривання
• Схильність до кровотеч

Перед початком процедур необхідно проконсультуватися з фахівцем для виключення можливих протипоказань та отримати рекомендації щодо оптимального методу лікування у вашому конкретному випадку.

В клініці ALEF масаж виконують досвідчені та сертифіковані фізичні терапевти, завдяки яким ви можете відчути не лише розслаблюючий ефект, а насамперед максимальну користь від цієї процедури для вашого здоров’я.